Sömnproblem + en liten bild
Det var ett tag sedan, men nu inatt har jag inte sovit något alls igen och det är så jobbigt.
Jag har alltid mer eller mindre sömnproblem, men som tur är så händer detta inte alltför ofta.
Men det är jobbigt när det händer i alla fall.
Och det blir ju inte bättre av att jag ligger och vrider mig i sängen i flera timmar för att kunna sova, utan jag går upp dricker lite te med smörgås, tittar på TV osv.
Och som tur är har jag också min kära dator där jag kan sitta och leka i PSP, för att få timmarna att gå och i väntan på att jag blir trött nog för att kunna sova.
Och det blev den här lilla fantasi-bilden ;-)
Inte så märkvärdigt men det var avkopplande att sitta och göra den.
Som vanligt gjorde jag bilden i Paint Shop Pro först och sedan gick till Blingee,com och satte dit fåglarna, stjärnan och vatten droppen som blev ganska kul också.
Nu börjar jag känna mig ganska trött, så jag ska se om jag kan sova åtminstone ett par timmar, så jag klarar resten av dagen.
De resterande timmar jag behöver sova, får jag ta igen nästa natt istället.
När jag vaknar så kommer jag på min lilla blogg-promenad och hälsar på hos er.
Godmorgon Inger!
Återigen har du fått fram en fantastisk bild, fåglarna, dropparna, ja det är konst... urfint, grattis till dig..
Hoppas att John Blund kom till dig sedan, och du kunde få några timmars vila. Jag hade oxå problem i natt. Men jag var ju på Nobelfesten...hihi
Tog väl in för mycket intryck.. Det räcker för mig att se det på TV, skulle inte orka sitta så där länge. Hur gör de med toa.. funderat mycket på det..
Tycker lite synd om dom... alla har ju inte festblåsor..
Ha en fin dag! Kram Inger
Har faktiskt inte haft några sömnproblen på ett tag. Tack och lov. Vilken fin blid du åstakommit fåglarna som flyger omkring i kärlekens tecken.
Tittade en liten stund på festligheterna men gick över till den nya serien "En spricka i kristallen" den gillade jag. Men för att återgå till festen jag har precis som Inger undrat över hur gör de med toabesöken. Det får bli en fråga för de lärde i Lund. Kram Lifetime
Hoppas du får sova en stund! Det måste du... Vad beträffar toabesöken på Nobelfesten, så tror jag att Tena är med och sponsrar, om inte så borde dom det! Jag skulle ALDRIG klara mig!
Svar:
Tack snälla för kommentarerna om min lilla bild.
Och John Blund kom sedan och jag lyckades sova fyra timmar och nu känns det mycket bättre.
Ja, man kan undra hur folk på Nobelpriset klarar att "hålla sig" så många timmar, och sedan antagligen måste stå i kö utanför toan.
Jag skulle aldrig ha klarat det ;-)
Och ja Mia, det skulle nog varit en bra ide för Tena att sponsra både med reklam och utdelning av sina produkter till alls nobelfest-besökare.
Ser det framför mig ;-)
Ha det så gott mina vännder och kramar tillbaks.
å din fina fina fågelbild gör mig rörd och full av längtan efter min far som månade såå om de små...
Det här med att inte sova det är ett stort problem för mig också.
Det är en gåva att få sova gott om natten
Nu för tiden sover jag enbart ned piller.
Av två onda ting har jag fått lov att välja det.
förstår så väl vad du prtatar om..
Ha det gott önskar dig så smånigom en nat full med sömn...
Vad jobbigt det måste vara att inte kunna sova =(
Jag hör till den lilla skaran av lyckligt ovetande om den saken...jag har faktiskt aldrig legat sömnlös en enda gång i hela mitt liv och jag har förstått på senare år att det är väldigt ovanligt.
Hoppas du fått vila lite idag i alla fall.
Jättefin bild som du har skapat.
Skönt att du kunde sova några timmar.
Önskar dig en fin kväll.
Har suttit en god stund och betraktat din söta fågelbild, så ren och klar.
För mig är det rena latinet och vetenskapen och jag beundrar alla de som kan åstadkomma något så fint.
Du utnyttjar sannerligen din nattvaka väl.
Sedan hoppas jag att du får god sömn kommande natt, jag känner till detta med att ligga och vrida och vända sig utan att få en blund i ögonen.
Tack/ ingermarvissa.
Svar:
Åter igen tack för så mysiga kommentarer om min lilla bild.
Det är ju så kul och avkopplande att sitta och göra bilder.
Och ja, som du Britten och Rut skriver, det är verkligen jobbigt att ha sömnproblem, och jobbigt att vrida och vända sig utan att få en blund i ögonen.
Så det är tur man har datorn ;-)
Som tur är lyckades jag sedan på morgonen vid 10-tiden sova ett par timmar, och tror nog att jag kommer att sova bättre inatt.
Ha det så gott mina vänner och ha en fortsatt fin kväll.
Du har blivit utmanad. Titta här:
http://kramaria.blogg.se/?c=1197395099
Svar:
Jag ska gå och kolla.
Det är ju bra att du sysselsätter dig med Paint Shop då du har svårt och sova. Hoppas att du ska sova bättre i natt. Natti natt/ Carola
Jag brukar inte heller anta utmaningar men för tusan...för en gångs skull. Du gör precis som du vill för det finns inga måsten i den här utmaningen tycker jag. Ok, du måste skriva 7 önskningar och det kan vara vad som helst och hur orealistiskt eller verkligt som helst. Du behöver inte ens anta utmaningen om du inte vill.
Ha en god natt!
Glömde säga vad fint du har här. Bilden är jättesöt. Här sovs också dåligt ibland och mer sällan än ofta med hjälp av piller.
Önskar dig en god natts sömn!
Ja du gumman det är jobbigt med det här att inte å sova, jag vet precis hur det är. Hoppas du har fått sova ut nu!
Kramen
Det enda som har något gott med sig, är att vi får se dina små vackra alster från sena morgontimmen...
Håller tummarna att du fortfarande sover..
Morgonkram och hoppas du får en dräglig och inte allt för tung i skallen dag.
Gomorron Inger!
Smög försiktigt in och tittade på dina små fåglar.
Hoppas du sover, och när du sen vaknar att du får en fin dag. Solen ska skina på oss idag.
Kramar till dig..
Inger
Svar:
God morgon, mina vänner.
Ja, det är morgon för mig fast klockan är ca.11.00 ;-) men det var ju så skönt att få sova gott i natt och få sova ut på morgonen..
Och att sedan sätta på datorn och hitta alla mysiga kommentarer, känns toppen.
Tack snälla ni, och jag önskar er en fin fortsatt dag.
Kramar tillbaks
Din nya bild du gjort har jag tittat på en väldigt lång stund nu. Den är så fin och tilltalar mig enormt mycket. Den är väldigt vacker ur alla avseenden. Fåglarna är så söta där dom flyger på trädgrenen och det lilla hjärtat.
Kram vännen!
Det är inget vidare att stiga upp efter en sömnlös natt, dagen efter känns bara seg och jobbig!
Det värsta är klockan man har sidan om sig som ökar ens ångestoch gör det ännu svårare att somna, nä det bästa är nog som du gör...läsa eller något helt annat tills John blund behagar infinna sig igen, så får man försöka hoppa på det tåget och förhoppningsvis somna in! "Vet hur det är"
/Kram
Svar:
Så glad Erika, att du tyckte om min lilla bild.
Det är ju så kul att sitta och göra grafik.
Och ja, Think Twice det stämmer så väl det du skrev.
Och jag har förstått genom kommenter i min lilla blogg, att jag inte är ensam om dessa sömnproblem.
Men i natt sov jag i alla fall mycket bättre.
Ha det så gott mina vänner och kramar tillbaks.
Åh vad det är många som har sömnproblem.. jag hade natten till igår.. sov kanske max 3 timmar alldeles på tok för lite. vet med mig då jag varit inomhus ett par tre dagar och inte fått fötterna på Elsa, då blir det genast problem.. vi behöver "frisk" luft.. det är nog där problemet ligger många gånger..
Ha de fint med dina pippifåglar och allt:-)
Pözz
Vad kämpigt det verkar vara när sömnen inte fungerar. Jag förstår att det är en stressfaktor att ligga vaken timme efter timme. Och är man stressad går det ju inte att sova, och så blir det en negativ spiral. Hoppas att du känner dig utvilad när du har fått sova ordentligt en natt.
Kram, F
Jag brukar sova som en stock, allt mellan 10-12 timmar...dvs. tills kroppen är så öm och jag har så ont i den att jag vaknar...olika falla ödets lotter!
Men visst inträffar det att jag inte kan somna..men, det jag helst skulle vilja göra då, sitta vid datorn o surfa, det kan jag inte göra eftersom datorn står i sovrummet. Min sambo skulle inte bli så glad om han vaknade till smattrande tangenter, hihi
Ha en fin kväll, idag har vi fått se solen, o jag blev såå glad!
Men vad är blingee,är det animering?
Du gör så vackra saker i ditt psp.
Jag har varit borta och dessutom blivit farmor.
Inte får jag något gjort till julen heller.
Har du testat yoga när det gäller dina sömnproblem.
Har en dotter som sover bättre nu när hon håller på med yoga.
Svar:
Det verkar som om sömnproblem är ganska vanligt.
Och det är urjobbigt...och ja, det blir gärna ett stressmoment, och det gör det inte bättre,
Och tack för råd / tips som att frisk luft hjälper att man sover bättre, och tipset om Yoga.
Grattis Astrid att ha blivit farmor.
Och Blingee kallas bilder som man håller på med på en sida som heter Blingee.com.
Och jag har adressen dit bland mina länkar till höger här i bloggen.
Det är där jag satt dit animeringarna på de bilder jag gjort i PSP.
Ha det så gott mina vänner, och hoppas vi alla kommer att få sova gott inatt.
Och hoppas solen tittar fram i morgon också och helst överallt.
För ja, man blir så glad av se den.
Kramar
Ha en fin Luciadag!
Jättefin bild.. har du gjort allt själv? eller är det ett foto i grunden du gjort om?
Svar:
Önskar dig också Maria en fin Luciadag.
Tack Linda, och ja, grundbilden har jag gjort själv i PSP, och sedan på Blingee,com har jag satt dit fåglarna, stjärnan och vattendropparna,
Saaanka Luuuuuuuuuuuuuuuuucia .. sankta Lucia ..
Sjunger och vrålar, men du sover o snarkar så jag hör det ända bort till Kafferasten:-)
Ställer en kaffebricka till dig.. lite the oxså:-)
Goa lussekatter och peppisar..
Kram o ha de fint på Luciadagen.
så söt bild du är så duktig (riktigt avundsjuk)
ha en trevlig dag
catharina
Årets BloggLucia är vald.. titta in vet ja.. klart du är nyfiken:-)
Sätter samtidigt en korg med lite gott gott.. det är ju Lucia:-)
Lussekram
Hoppas John Blund har hållit dig under uppsikt inatt och du sovit gott.
ha en fin luciadag!
Kram Inger
Hej på dig! vilken annorlunda bild och fåglarna flyttar runt på grenarna,väldigt fin.
Ja,det är jobbigt när man inte kan sova,det går väl ann om man inte ska jobba dagen efter,annars blir det en lång och jobbig dag.
Ha det bra
Oj du måste ju sova, detta är ju inte bra för kroppen din. Tack för alla dina fina inlägg hos mig. Hoppas att du har haft en trevlig Luciadag och får en fortsatt fin kväll *kram*
Jätte söt bild....jag har aldrig testat den där sidan Blingee.com - kanske skulle göra det.
Ha en fin Luciakväll // Kram
Svar:
Idag har jag inte varit riktigt på allerten ;-)
Hoppas det inte är någon förkylning på gång.
Och dessutom har jag haft problem med mail och på nätet.
Så jag blev så glad när mailen äntligen droppade in
och sedan här på min blogg läsa alla mysiga kommentarer.
Och ja, Pialotta jag sov nog gott när du skrev din rolig kommentar förra natten ;-) Skrattade gott ;-)
Jag kommer till dig och tittar vem som blivit årets Lucia. Blir ju så nyfiken. Du brukar ju hitta på så mycket kul.
Och glad att ni tycker om de små bilder jag gör och har i mina inlägg.
Och ja, Monica kolla gärna Blingee,com, det är en ganska kul sida att sitta och leka på.
Annars har jag sovit bättre de sista två nätterna, och det känns så skönt.
Kanske det är era, mina blogg-vänners tankar som hjälpt.
Hoppas ni alla får sova gott inatt, och önskar er en fin dag imorgon.
Kramar
Ps.Jag har tyvärr inte varit på någon bloggpromenad idag som jag brukar göra en eller ett par gånger per dag, för det är ju så mysigt. Och jag kan ju inte låta bli att göra det.
Men imorgon kommer jag och besöker er.
