Bild + om nattsömnen
Hejsan igen mina vänner.
Jag har varit lite tyst ett par dagar igen, då jag åter haft extra problem med sömnen och inte varit så på alerten.
Och jag blir också lätt lite låg då...
Men jag är ganska van nu att det kommer sådana dagar, så jag har lärt mig att ta det lugnt med mig själv,
för jag vet ju att snart kommer sömnen tillbaka igen och det blir bättre.
Värre hade det naturligtvis varit om jag hade ett jobb att sköta, och jag beundrar er som har sömnproblem och samtidigt har ett jobb,
och beundrar er mycket som jobbar mycket nätter som i t.ex. vården och äldrevården...
Ni är fantastiska..
Idag har jag bara latat mig och framför datorn mest suttit och lekt lite i Paint Shop Pro
och lekte fram denna lilla bild med olika tuber och även en del effekter i mitt kära grafikprogram.
Denna bild har jag även lagt till på min grafiksida på min hemsida med fri grafik om någon vill ha den.
Nu ska jag börja min försenade bloggpromenad men det blir nog så att jag fortsätter imorgon.
Så vi ses ikväll eller imorgon,
och det är alltid lika spännande att läsa vad som hänt hos er och vad ni skriver om.
Stora kramar till er alla.
Usch det är inte kul alls detta med sömnproblem, det låter ju dock som om du kan sätta fingret på hur det påverkar dig och det är ju en fördel, problemet försvinner inte men underlättar det hela.
Jag befinner mig i en liknande situation, inte när det gäller sovandet men mitt för tidiga klimakterie. Det är verkligen tungt vissa dagar. Vallningarna jag hade tidigare är inget mot vad som är nu. Förutom vallningarna har jag ett oerhört starkt illamående som kommer och går, men jag är ändå tillfreds med situationen, vet ju vad det beror på..
Jag önskar att sömnen snart ska infinna sig hos dig och att du får styrka för kommande dagar och stunder. Jag ber för att du ska finna frid och harmoni att orka med de tunga stunder som dyker på.
Sköt om dig min vän
Kram
Hej inger!
Nu har jag missat en hel del här ser jag :(
var på grafikträff i lördags, så jag har inte hunnit med så mycket sedan dess. Får kolla mer en annan dag/Kväll.
kul att vi ses på Facebook oxå :))
Kram på dig.
/Gunilla
Du inspirerar mig till att leka lite med bilder, jag har dock inte Ditt program så jag lyckades inte få ihop någonting vettigt, och dessutom har jag inte Din kunskap har jag insett!
Kram!
Nätterna blir långa när man inte kan sova. Jag lägger mig framför TV:n och slötittar på något helt ointressant. Då brukar John Blund komma efter ett tag.
Kramar/marma
Svar:
Tack för goa kommentarer och tack snälla IKA för din.
Och ja, det är bra när man vet vad problem man har beror på,
och det underlättar ju lite i alla fall.
Förra natten fick jag sova bra mycket bättre, och det känns så skönt att vara någorlunda utvilda.
Ha det så gott mina vänner och stora Kramar till er alla.
Halloj vännen,
Att förlora nätter av sömn tär ordentligt på kroppen och knoppen. Det är då tur att man vet om orsaken och kan förebygga och återbygga efteråt. Sköt om sig nu och ta det lugnt. Ingen idé att slita ut sig.
Kramis
Hoppas att den här perioden inte varar så länge...
här kommer en värmande hälsning från mallorca till dig dig..kramar
Hej Inger! Du o jag kan ta varandra i handen; jag somnade vid halvtolv-tiden inatt...halv tre gick det inte att ligga längre! Har försökt att vila idag men det gick inte! Fast även jag är ju van...suck!
Kramen!
Ragnvi
Vi har haft blixt och dunder här, så jag har stängt av datorn.
Jag ligger också ofta vaken några timmar på nätterna. vet egentligen inte varför....
Men jobbigt är det ,som du säger, tur att jag inte jobbar.
Hoppas din sömn blr bättre, tur att man KAN sova igen.
Fin bild du gjort!
KRAM till dig // Nettan
Nu är jag här igen
Hoppas vi kan ses inne på chatten på facebook ngn kväll eller så :)
Vore kul :)
Höll just på med matlagning, så därför jag loggade ut en stund. Får se om jag loggar in där igen lite senare.
Tänkte sätta in lite nya bilder igen och göra nytt fotoalbum.Kram på dig vännen
/Gunilla
Hoppas din sömn blir bättre snart. Jobbigt det där att inte få sova ut som man vill och behöver.
Jag har ju aldrig haft de problemen, så jag kan inte säga att jag förstår för då ljuger jag. Och jag brukar inte ljuga så jag låter bli även idag :)
Jag får väl göra som jag tror att jag gjort tidigare till dig. Jag skickar över John Blund. Hoppas han fixar det hela så att du får sova ut ordentligt :)
Kram Di
hej! svara gärna på dagens ; vem bär den bäst? & dagens fråga :)
ha en bra kväll :)
Ja, Du det med sömnen är ju ett problem som många speciellt kvinnor har svårt med, vet en läkare på en vc som sa att det ibland kan bero på Östrogenbrist när vi kommit upp några år över trettio;))))), har själv problem med sömnen ofta numer men tänker inte äta Östrogen då jag inte behöver det i övrigt, tycker även sömnen är sämre än vanligt när det är lågtryck som nu, har Du tänkt på det;).
Hoppas Du få sova inatt, skall natta nu för jag skall upp strax före fem!!
Kramar!
annette
men du jag tror det är fullmåne igen för jag sover så dåligt jag med,
hoppas nu du får en bättre sömn inatt,
kram
Svar:
Tack för alla goa kommentarer, ni är så gulliga.
Jo, det är jobbigt när man inte får sova ordentligt och det är flera av oss som har problem med sömnen, och det verkar som du Annette skrev att det är ett problem som många kvinnor har.
Och ja, jag märker också att jag mår sämre när det är låggtryck.
Och ja, just det Soffie, det har ju dessutom varit fullmåne,
inte underligt att sömnen blir ännu knepigare ;-)
Men förra natten sov jag i alla fall skapligt och det känns mycket bättre.
Det var nog tröttheten som till slut tog ut sin rätt.
Ha det så gott mina vänner och stora kramar
Hej Inger!
Du gör såna fantastiska bilder!
Visst är det kul att sitta vid datorn och leka!?
Önskar jag hade mer tid till det.
Men snart är det ju semester! Blir det några regndagar kan man med gott samvete stanna inne.
Hoppas din dåliga sömnperiod går snabbt över!
Jag är en orolig själ om nätterna, vandrar mellan säng och TV-soffa...
Kram!
Bia
(och tack för alla dina fina kommentarer hos mig!)
Gomorron!
Här var det visst inga problem med nattsömnen, för det var på vippen att vi försov oss i morse! 8-X En halvtimme efter att klockradion hade startat vaknade maken - och FOR upp...!
Nåja... Vi hann ifatt oss själva sen, och nu är det snart dags för mej att bege mej till jobbet.
Ha en fin dag!!!
Godmorgon.
Ja du..sömnproblem är inget roligt. Jag kan ha lite lättare probem ibland. kan ha svårt att somna och sen vakna några ggr... men jag sover nog mer än jag tror vid de tillfällen. Har jobbat en hel del natt så.. kroppen är nog lite van.
Bilderna på bloggen är precis som du trodde.. på mig som liten och nu.
Kram på dej
Gomorron vännen :-)
Det är så jobbigt när man inte får/kan sova på nätterna men är det ibland så är det väl okey...
Hoppas du mår bra och att du får en fin dag :-)
Var i Stockholm bor du ?
Vi bor i Farsta :-)
Kramen
Hejsan Inger. Hoppas att det här med sömnlösa nätter går fort över! Idag är vädret jättegrått, passar egentligen till en pysseldag eller att läsa böcker mysa! Ja, eller att leka vid datorn,l!!!!
Ha det så gott. Kram
du är ju så himla duktig på att göra bilder i PSP .denna var ju så himla vacker :)
det är väldigt roligt att få titta på de olika saker som du gör i det programmet så man kan få lite tips så man kan testa lite själv:)
ha en fin dag
kram
Att inte få sova är besvärligt!
Du är duktig på att göra bilder med datorn :D
Ha en bra dag/Kram
Tack för din omtanke :)Tyvärr ser det ut som om regnet fortsätter ett tag till..
Var hos min brors son som tog studenten igår, han gick ut 15,00. Det hade lovats regn vid 3 och sanna mina ord typ 2 minuter före 3 kom det rejält med regn och det fortsatte hela kvällen. Tråkigt men vi hade trevligt iaf. God mat och dryck och trevligt sällskap det kan ju knappast bli bättre.
Jobbigt med sömnproblem hoppas du har piggnat till igen :) Fina bilder som vanligt.
Ha en bra dag
//Kram Helen
Svar:
Åter igen har jag sovit bättre och det känns mycket bättre då.
Kul ni gillar min lilla bild, och ja, det är ju så kul att leka fram bilder i Psp.
Här är det också grått och trist väder idag och ett envist regn...urtrist...
Föredrar ordentliga skurar istället för detta väder.
Men får hoppas att vädret blir bättre snart, och att inte sommaren fortsätter så här.
Det skulle vara alltför trist.
Tack mina vänner för alla kommentarer och hoppas ni får en bra fortsatt dag,
Kramar
Jobbigt att inte kunna sova ordentligt om nätterna.
Hoppas det löser sig.
Fin bild du skapat igen.
Kram
Svar:
Kul du gillar min lilla bild.
Och ja, det är jobbigt att inte kunna sova ordentligt, men den sista natten har jag kunnat sova ganska bra igen...skönt..
Kram tillbaks
