Känt mig lite låg + funderar sluta röka
Jag har känt mig lite extra låg de sista dagarna, med ångets-problem och problem med sömnen
Det blir så ibland, men nu mår jag bättre igen.
Tror också att det är oron för grå-starr-operationen som spökar ...då jag har en tendens att oroa mig alltför mycket för saker och ting och tänker för mycket....
Fast det är klart...ögonen är ju en viktig sak...så det kanske ändå inte är så konstigt att känna sig lite orolig
Jag har nu också på allvar börjat tänka på att försöka sluta röka.
Det är nog bra både för hälsan och även för ekonomin
Men mest för hälsans skull...
Men jag vill sluta röka på mitt eget sätt genom att sakta dra ner på cigaretterna, för om jag pressar mig alltför mycket så känner jag ännu mera oro....
Visserligen röker jag inte så mycket...ca. drygt 10 cigaretter per dag ( som jag rullar själv )...men det blir ju ett behov och en vana i alla fall
Idag var jag på Apoteket och köpte Nicotinell nikotin tabletter 1 mg,
då jag tänkte när jag köpte dem att jag kunde ta en tablett då och då istället för en cigarett och sedan minska cigaretterna på det sättet
Men känner nu lite osäkerhet om detta var ett bra köp...
Och oj så stora tabletterna är och så måste de tas på ett speciellt sätt...och det finns tydligen biverkningar..som magbevär m.m.
och sedan har jag svårt med mint-smak...då jag lätt då får ont i magen...
Kanske några av er som har slutat röka och t.ex. med hjälp av tabletter, tuggummin osv.
kan tipsa mig om vad jag kan skaffa för att kunna trappa ner på cigaretterna och tala om hur ni har gjort...
för något hjälpmedel för att sluta röka känner jag att jag behöver
Jag tar så tacksamt emot alla tips jag kan få.
Hoppas ni haft en bra helg och önskar er alla en fin fortsättning på veckan
och ikväll ska jag börja en lite försenad blogg-promenad och hälsa på hos er mina kära bloggvänner.
Människan från apor ? :-) + tankar - läran frikyrkan
Kommer ihåg när jag växte upp och hörde talas om Darwin och att vi människor kanske härstammade från aporna
Och hi, hi.....vilket himla liv det blev i den frikyrka jag växte upp i :-D
Nu som vuxen och fri från denna kyrka, så tycker jag det är ganska roligt hur de reagerade
Och jag kommer ihåg min pappas reaktion när han hörde talas om detta, och han uttryckte sig skrämd, och sa:
- att inte kommer vi från apor heller....;-)
Men som jag tänker.. vad är det som är så skrämmande om vi t.ex.härstammar från aporna ?...hi, hi...
det gör väl ingenting ;-)
Sedan till skapelseberättelsen i bibeln, där det står att Adam och Eva var det första människorna och de sedan förökade sig...
Det måste ju i så fall betyda att Adam och Eva och deras barn måste ha förökat sig med varandra...alltså incest ? !!
Och så kom jag att tänka på det med Noaks ark....som det berättas om i bibeln, att Noa samlade ihop två av varje djur ( antagligen en hane och en hona )
Men hur kunde Noa samla alla djur i sin Ark, och dessutom alla insekter...de är väl djur också ? :-)
det måste ha blivit riktigt bökigt :-D...och för alla djuren att kunna samsas på denna båt / Ark :-D
Min fantasi skenar iväg lite ;-)
Det finns en hel del förunderliga / underliga berättelser i bibeln, och speciellt i Gamla testamentet
Men som jag tänker att det som skrivits i bibeln, speglar det samhället och kultur och synen på världen, och den kunskap de hade då....
deras sätt att tolka och och försöka förstå saker...
Och de uppfattade nog, att där de levde, det var hela världen...världen var ju inte så globaliserad som nu.
Så egentligen som jag tycker är att bibeln är bl.a. som en gammal historiebok från den tiden och det samhället,
Mera om min uppväxt i frikyrkan och varför jag lämnade den går att läsa om här
Detta blev mina små rader ikväll och önskar er alla en fin fortsättning på veckan
Besök av Jehovas Vittnen
Idag när jag kom hem, så stor ett par kvinnor från Jehovas Vittnen utanför min dörr
Jag kände direkt på mig att det var dom :-)
De frågade mig först om vi träffats förut...och jag svarade att nej det tror jag inte, och tänkte sätta nyckeln i låset för att gå in till mig
Då sa den ena kvinnan: - vänta lite, och började gräva i sin väska, och jag visste att det var deras små tidningar hon tänkte ta upp.
Så jag sa direkt till henne: - jag är tyvärr inte intresserad...
Men..sa hon: - har du funderat på varför det är i världen som det är ?
Jag blev lite full i skratt inom mig....och kände för en sekund en lust att diskutera lite med dem :-)
Men kände liksom inte för att stå där utanför dörren och diskutera, och att släppa in dem hade jag definitvt inte lust till
Så istället sa jag:
- jag är uppväxt inom en frikyrka och det var en mycket svår och jobbig tid för mig, så jag håller mig numera undan från alla religioner
- så tråkigt, svarade de, och avlägsnade sig respektfullt....det var bra tycker jag...att de inte fortsatte med att vara påstridiga
Men de märkte nog att jag menade allvar
Detta fick mig att minnas när Jehovas Vittnen kom till dörren när jag var barn.
Och eftersom min mamma var en djupt troende Pingstvän ( Pingstkyrkan ) så blev det som en "kraftmätning" mellan dem och henne...om vem som hade rätt :-)
Nu efteråt kan jag skratta gott åt dessa minnen
Skönhetsmedel / vatten + vackert vinterlandskap
Satt nyss och lekte lite i mitt grafikprogram och gjorde denna lilla bild.
Jag har inte gjort så mycket bilder den sista tiden då jag inte kännt mig riktigt i form och lite splittrad p.g.a vissa orsaker..
men egentligen att göra bilder är ju så avstressande och skingrar tankarna...
Jag hade tänkt att göra en frost / vinterbild...men det blev något helt annat :-)
Igår vaknade jag av ett underbart vinterlandskap utanför fönstret.
Alldeles vitt ute och med en sån vacker rimfrost på träden...så vill jag att vintern ska se ut..
Och idag när jag vaknade hade mera snö kommit men rimfrosten var borta...trist...
Men nu verkar vintern kommit på riktigt hit till Stockholm...så länge den varar :-)
Och ärligt talat så tycker jag att våren gärna får börja tidigt...
Idag när jag tittade lite på ett par sidor där jag brukar beställa mitt hårschampo och produkter från Nuxe som jag gillar
så tänkte jag på att så otroligt många skönhetsprodukter det finns ute i handeln....
det känns som om det finns alltför många sorter och märken...och det är svårt att hitta något som är bra för en själv
Fast det finns en del produkter som jag själv tycker man kan vara utan och använda naturliga som t.ex. vatten :-)
T.ex-efter det att jag tvättat håret och sköljt det så eftersköljer jag håret i iskallt vatten,
och tycker håret blir så spänstigt och känns bra om jag gör så.
( och jag använder mycket sällan balsam och inpackningar då jag tror på kroppens egen förmåga att återfukta hårbotten )
Och efter att ha tvättat ansiktet...som jag gör i varmt vatten....och när jag sköljt ansiktet, så har jag även efteråt iskallt vatten på ansiktet
Tycker det är mycket bättre än ansiktsvatten, eftersom kallt vatten drar ihop porerna bättre
Sedan känns även det så fräscht och när jag sedan har på ansiktskrämen.... det blir stor skillnad
Dessa är mina små trick för håret och ansiktet :-)
Detta blev mina små rader och funderingar idag
och hoppas att ni alla haft en fin helg och önskar en bra ny vecka som kommer.
Hyran - foten m.m. :-)
Igår fick jag hyresavin för Februari månad och det var 200 kronor höjning av hyran som nu är 4000:- för min lilla lya på 45 kvm.
Jag tycker det är mycket...
Och ingen information har vi fått från Hyresgästföreningen om hyresförhandlingarna och om hyreshöjningen
inte heller från hyresvärden utan det kom bara ett inbetalningskort med höjningen
Och en kvinna jag träffade vid T-banan, berättade att i trapphuset hade hyresvärden satt en lapp om hyreshöjningen och om olika saker de tänker göra.
och hon sa något om att det skulle bli ännu mera höjningar av hyran snart ...upp till ca. 4 %
Men dessa lappar sitter så högt upp i trapphuset och även p.g.a min syn så är det omöjligt för mig att läsa vad det står där.
Jag tycker att Hyresvärden har en skyldighet att informera alla hyresgäster med ett brev om hyran och om saker de tänker göra
Så jag ska kontakta hyresvärden och hyresgästföreningen om detta.
Man blir så trött på att allting bara höjs och det blir allt mindre kvar i plånboken
Annars "knallar det" här som man brukar säga :-)
Men jag har haft ganska mycket huvudvärk ett par dagar, men tror och hoppas på att det bara beror på väder-förändringar.
Men en konstig sak jag haft ett par dagar...speciellt i går från morgonen, är att jag hade en konstig brännande känsla överst till höger på vänstra foten och lite upp över ankeln,
och när jag strök med handen över foten så kändes en brännande känsla också,
men det blev bättre framåt kvällen,
fast idag på förmiddagen kändes vaden lite konstig....lite ont...
Men nu har det gått över också...skönt
Konstiga saker man råkar ut för ibland....och man vet inte vad det beror på.
Det blev mina små rader ikväll....och ha det så gott mina bloggvänner och besökare
Sekt-liknande land
Som vi vet så avled Nord-Koreas ledare för en tid sedan
och på TV och i tidningar kunde man se och läsa om hur massor av människor där grät hejdlöst
och även vid de stora sorgeceremonierna.
Trots att detta land är en stor diktatur och som styr folket med järnhand, och landet liknar mycket en stor sekt, personkult kring ledaren m.m.....
och massor av människor som har det svårt
så kan man tycka att det är konstigt med denna sorg och gråt som människorna visade
Men för några dagar sedan så läste jag i en artikel om att de som inte deltog i sorgehögtiderna och inte visade sin sorg och saknad över ledaren
att de kan bli dömda till straffarbete.....
som man kan läsa om här:
Undrar vad som skulle hända om människor i detta land skulle börja demonstrera och vilja avsätta den / de som styr....för att få förändringar...
och hur ska de kunna göra det ?
Man får verkligen vara glad över att leva i ett demokratiskt land, där vi alla har rätt att uttrycka våra åsikter utan att vara rädda
Spara filer på nätet / molnet + händelse T-banan m.m.
Jag brukar spara en hel del bilder m.m.på nätet / i molnet, för då har jag tillgång till dem från vilken dator som helst.
Och speciellt bra tycker jag det är om ens egen dator pajar, för då finns de viktiga filerna sparade där,
Visst kan man spara på CD-skivor, Usb och externa hårddiskar,
men jag tycker det är ett bra alternativ att spara på nätet också, och även skivor, Usb och hårddiskar kan ju gå sönder...
Jag sparar mycket på SkyDrive som finns på Msn/ Windows Live
och där kan man också skapa och öppna Word-filer, Excel-filer och PowerPoint-filer
Och eftersom jag inte har Office-paketet på min dator så är det suveränt att jag kan öppna dem där.
Jag har där bl.a. sparat dokument som jag gjort med information jag samlat ihop om mina släktingar
information som jag har sammanställt från de saker jag hittade i min mammas lägenhet
Så jag ska nu börja släktforska på riktigt och det ska bli spännande att se hur långt jag kommer...
Och eftersom jag inte har kunnat öppna dessa dokument på min dator så var det toppen att upptäcka att jag kan öppna dem på SkyDrive
Annars känner jag mig bättre nu och det är så skönt, efter att känt mig lite låg några dagar.
Och idag var jag ute lite, även om det inte var så trevligt väder med blåst och snö, som la sig över isen på marken
Men som tur är behöver jag inte promenera så långt till tunnelbanan
och i dag när jag satt i Tunnelbanan som kom en yngre kille och satte sig mittemot mig med sin mobiltelefon i handen,
Och han frågade: - har du pengar i din mobiltelefon ?
jag blev ganska överraskad över frågan och svarade bara nej..och då reste han sig och gick till sina kompisar ( antar jag )
Men efteråt funderade jag lite över detta...
Jag hade inte haft min mobiltelefon uppe utan den var i min handväska, så det var lite konstigt detta....
Man får nog vara ganska försiktigt...man vet aldrig, vad det är frågan om ibland..
Det blev mina små rader denna kväll och ha det så gott mina bloggvänner och besökare
Saknad + om mediciner / Apoteket
Hejsan igen,
Jag har känt mig lite låg de sista dagarna, och mycket p.g.a att jag tänkt extra mycket på min syster som skulle haft sin födelsedag för några dagar sedan.
Jag saknar henne så mycket...
och här i min blogg har jag berättat mera om min kära syster
Sedan kan jag berätta att strulet med mediciner fortsätter som jag skrev om i mitt förra inlägg
Idag fick jag äntligen ut en medicin som jag fick vänta i flera dagar på, eftersom den inte fanns i lager på Apoteket när jag kom dit med receptet
Detta har hänt förut också.
Jag har haft samma mediciner i flera år och förut har det inte varit några krångel alls
Men nu är det annorlunda...
Och kvinnan på Apoteket föreslog att jag skulle ringa innan jag vill hämta en medicin för att försäkra mig om att den fanns eller om den behövde beställas.
Usch...så krångligt det har blivit...
Det blev mina små rader ikväll och ska nu börja min bloggpromenad som jag tycker så mycket om att göra
Men antagligen jag fortsätter imorgon
Ha det så gott mina bloggvänner och besökare
Apoteks-strul
Förstår inte vad som händer på Apoteken nuförtiden....eller rättare sagt Apoteket AB, som jag fortsätter att gå till
Förr när jag hade de gamla gula recepten så var det aldrig något krångel med att hämta ut medicin,
förutom en medicin som är på licens, och jag fick då vänta ett par dagar...men det är en annan sak
Men annars funkade det utmärkt.
Men nu när jag får medicinerna sparade på Apoteket, och läkaren skickar in dem via datorn så tycker jag det fungerar allt sämre
Flera gånger har det hänt att när jag t.ex. ska ha tre förpackningar av en medicin så har jag bara fått en förpackning... med motivationen att de bara har en förpackning i lager
( och det har gällt ganska vanliga mediciner )
Men sedan står det inte på uttdraget på mina sparade recept från datorn, att jag bara fått en enda förpackning
utan det står bara när jag kan ta ut medicinen nästa gång inom förmånen
Förr när man fick de gula recepten så stod det tydligt på klisterlapparna på receptet, hur mycket som hämtats ut,
och om de beställde en medicin så fick jag en liten lapp om detta som bevis på att jag lämnat in receptet och medicinen beställts
men det får man heller inte längre
Det känns otryggt att gå till Apoteket numera, eftersom man kan aldrig vara säker på att man får ut sin medicin just när man behöver den
Kvinnan som expedierade mig sist på Apoteket sa att hon förstod mina synpunkter och vad jag menade, och sa något om att de fått ett nytt datasystem
och att förhoppningsvis det ska bli bättre snart
Förr var det inte så här...och mediciner fanns nästan alltid i lager på Apoteket
Så det verkar som om både privatiseringen av apoteken och nya datasystemet krånglar till det mycket för oss kunder
Har ni upplevt liknande saker ? berätta gärna....och hur ni gjort när sådant hänt
Ha det så gott mina bloggvänner och besökare och hoppas ni alla har haft en fin helg
Häxprocesserna
Jag har tittat på ett par program på TV av Jan Guillou som handlar om häxprocesserna här i Sverige från 1400 till 1600-talet och även ute i Europa
och även på 1700-talet förekom de sista avrättningarna och här i Sverige, och
Detta är en mycket mörk tid i vår historia som man bl.a. kan läsa mera om här
http://sv.wikipedia.org/wiki/H%C3%A4xjakt
Under denna häxprocessernas tid, även barn blev påverkade och skrämda till att t.ex.utpeka sina mördrar som häxor, som då blev brända på bål
Så otroligt fruktansvärt...
Även andra människor kunde bli utpekade och avrättade av olika andra saker.
Jag har många gånger tänkt på att dessa saker måste ha satt spår i generationer.
Min mormor var född på 1800 talet, så kanske hennes mamma ( min mormors-mor ) och andra släktingar kände till familjer som drabbats.
och kanske även i släkten som hade minnen från denna ohyggliga tid
Och som Jan Guillou berättade så hände en hel del av detta även i Ångermanland där släktingar på min mammas sida bodde.
http://www.accidere.se/d19abfd9-498d-4e49-a17e-69488b4a83a0-29.html
Undrar hur de som drabbats av detta ohyggliga bearbetade detta ?
och hur t.ex. barnen som pekat ut sina mammor, hur det påverkade deras liv, och även generationer framåt...med t.ex. skuld och skam över det som hänt...
Kanske man undvek att prata om det, eftersom det måste varit så svårt....
men minnena måste ändå ha legat som en mörk skugga...i de närmaste generationerna som kom
För det är nog så att svåra saker som hänt i en generation, att minnena många gånger kan ligga kvar som en skugga i de nästa kommande generationerna
Det blev mina små funderingar idag.
Fängelse eller vård...tankar
Läste i dagarna om Breivik som utförde det hemska i Norge och dödade så många ungdomar
och nu skriver de att han inte är psykiskt sjuk, och kan sättas i fängelse
Men tydligen är alla inte helt eniga...
Och risken är ju, att om de skulle komma fram till att han är psykiskt sjuk, att han då får vård,
och när de tycker han är färdigvårdad så kan han släppas ut i samhället igen
Om det skulle ske tycker jag att det skulle vara en skymf för alla som drabbats och anhöriga och vänner till de som han dödat
Även om han skulle förklaras som psykiskt sjuk, så borde han ju inte släppas ut i samhället igen
det är ju faktiskt otroligt fruktansvärda saker han har gjort...
För hur kan de vara helt säkra på att han och andra som gjort hemska saker, inte kommer att göra något igen
För samhället måste ju skyddas...vare sig en dömd person är psykiskt sjuk eller inte
Och som jag ser det så är t.ex. heller inte ett fängelsestraff bara ett straff...utan också ett sätt att skydda medborgarna...så att inte någon fler kommer till skada.
Det måste ju prioriteras tycker jag
Detta blev mina små tankar om det jag läste i tidningen idag
Och nu väntar ännu en helg, och en lite längre helg än Julen och Nyår.
Hoppas ni alla får en fin helg
PS. tack snälla för alla goa kommentarer för mitt förra inlägg
Lite jobbigt - tankar + om vädret
Hejsan igen,
det var några dagar sedan jag skrev här i min lilla blogg.
Och om jag ska vara ärlig så har jag inte känt mig så ok den sista tiden, plus haft extra sömnproblem
Tycker att Julen och helgerna har varit extra jobbiga denna gång,
minnen och tankar har kommit och jag har känt mig ganska låg
Sedan finns det ett par saker som gör mig ledsen och som jag jag tyvärr inte kan skriva om här i min blogg
men förhoppningsvis det blir bättre..
Jag brukar annars för det mesta klara att hålla distans till jobbiga saker och inte tänka alltför mycket på det förflutna, saker som hänt, saknaden osv.
Men ibland är det svårt att värja sig...
Men jag ska försöka att inte tynga ner mig själv av saker som jag ändå inte kan påverka...
och jag har också en tendens att ta på mig skuld för olika saker och av andras beteenden, fast jag egentligen inte ska göra det.
Varje vuxen människa har ju ansvar för sina egna handlingar...
Sedan är det också så att jag tål ingen stress längre, och får ångest vid konflikter...så jag undviker dem...
Men det är nog p.g.a allt som hänt genom åren...då jag även fick ta emot för mycket av andras frustrationer...vilka gick ut över mig...
Men man orkar inte fortsätta ge, om man själv ingenstans har att hämta kraft ifrån...
Ni mina bloggvänner som följt min blogg genom åren vet lite om vad som hänt
ja, där gläntade jag lite grann på dörren om det jobbiga som tynger mig...
men mer kan jag tyvärr inte berätta...men skönt att få skriva av sig lite i alla fall...
Hoppas ni alla haft en fin Nyårshelg och och nu är det ännu en helg framför oss som blir lite längre
Men sedan är det lugnt med helger på ett tag...
Och vädret är som det är...fortfarande milt för årstiden..åtminstone här och söderut
det ska bli spännande att se hur den fortsatta vintern blir...
Men jag har läst någonstans att en ny ordentlig storm väntar och det verkar som om det nuförtiden kommer oftare större stormar även här i vårt avlånga land
Hoppas den inte ställer till med alltför mycket problem, som den förra stormen gjorde för många människor
Och hoppas ni alla har haft en fin Nyårshelg och vill önska er alla en god fortsättning på det nya året
och hoppas att detta nya år blir ett bra år för oss alla
Ps. och nu ska jag börja en lite försenad bloggpromenad och fortsätter antaglien imorgon
det är ju så mysigt att hälsa på hos er.
